Ataşehir Belediyesi, 1 Ekim Dünya Yaşlılar Günü’nde, yaşlı bireylerin sağlıklı ve kaliteli bir yaşam sürmesini desteklemek için özel bir etkinlik düzenliyor. “Yaşa Takılma, Sağlıklı Yaş Al” başlıklı söyleşi, Yarenlik Yolu iş birliğiyle 1 Ekim Çarşamba günü 30 Ağustos Yaşam Evi’nde gerçekleştirilecek.
Etkinlikte, Uzman Psikoterapist Refika Yazgaç ve Hemşire Hafize Gönenli Çokar deneyimlerini paylaşacak. Söyleşi, yaşlı bireylerin fiziksel ve ruhsal sağlıklarını koruma, beyin ve kalp sağlığını destekleme, sağlıklı alışkanlıklar edinme ve günlük yaşamda dayanıklılığı artırma yollarını kapsayacak.
Uzmanlar, sağlıklı yaşlanmanın sadece fiziksel sağlıkla değil, psikolojik denge, sosyal bağlantılar ve aktif yaşamla da doğrudan ilişkili olduğunu vurgulayacak. Katılımcılar, uygulayabilecekleri pratik öneriler ve egzersizlerle yaşam kalitelerini artırma fırsatı bulacak.
Ataşehir Belediyesi yetkilileri, etkinliğin yaşlı bireylerde farkındalık yaratmayı ve toplumsal dayanışmayı güçlendirmeyi hedeflediğini belirterek, tüm vatandaşları söyleşiye davet etti.
Etkinlik, herkese açık ve ücretsiz olarak gerçekleştirilecek.
Etkinlik Detayları:
• Yer: 30 Ağustos Yaşam Evi
• Tarih: 1 Ekim 2025, Çarşamba
• Saat: 14.00
• Konuşmacılar: Refika Yazgaç – Uzman Psikoterapist, Hafize Gönenli Çokar – Hemşire
